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基础代谢率(BMR)计算器

性别

男性女性

年龄

身高(cm)

体重(kg)

活动水平

计算结果

基础代谢率(BMR): 0 千卡/天

每日总热量消耗(TDEE): 0 千卡/天

BMR是您静息状态下维持生命所需的最低热量，TDEE是考虑了活动水平后的每日总消耗。

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